La salud mental actualmente se encuentra bajo un estado constante de estresores que ponen de manifiesto problemas en esta área y dificultades cognitivas para procesar la información con una capacidad crítica y con equilibrio emocional.
Información como ¨el día más triste del año¨, noticias falsas, la inteligencia artificial, el exceso de estímulos al que estamos expuestos incrementan la necesidad de desarrollar estrategias para cuidar la salud mental.
El Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual pone a tu alcance tratamientos de vanguardia en psicoterapia cognitiva conductual y psicoterapias contextuales para el diagnóstico y tratamiento de problemáticas y trastornos, así como para el aprendizaje de nuevas formas, más funcionales, de afrontar la vida.
A través de diversas modalidades, según sea más apropiado, la psicoterapia individual, de grupo, de pareja o de familia te ayuda a preservar y/o recuperar algo tan valioso en cada individuo como su salud mental.
Cuídate y atiende tu salud mental
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