¿Buscas Soluciones Reales para la Ansiedad o el Estrés? La Respuesta Está en la Ciencia Cuando las emociones abruman, muchos recurren a consejos improvisados o soluciones temporales. Pero si buscas resultados
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Un Hito en Formación Terapéutica Esta semana celebramos la exitosa clausura del curso “Introducción a la Terapia Dialéctica Conductual (DBT)” en el IMPCC. Un espacio donde profesionales de la salud mental
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El término mobbing se refiere al acoso laboral que se genera dentro del ambiente de trabajo. Puede ser físico, verbal o psicológico e incluir conductas de hostigamiento, ofensas u otras
Se define como la atracción intensa de una persona hacia otra y se caracteriza por: Deseo no correspondido Pensamiento obsesivo romántico por el otro Ansiedad por saber de la persona
La atención plena, en el momento presente, es una práctica que ayuda a regular las emociones, reducir la ansiedad y el estrés, tolerar el malestar, mejorar la concentración y fomentar
Un Tema Urgente que Requiere Comprensión El suicidio es un problema de salud pública rodeado de mitos peligrosos. Romper estos estereotipos es el primer paso para una prevención efectiva. En Terapia
Leer másMitos y Realidades sobre el Suicidio: Rompiendo Estigmas para Salvar Vidas
Según la Organización Mundial de la Salud, en 2019, una de cada 8 personas padecía un trastorno mental, y el 75% de los casos no recibía tratamiento médico o psicológico.
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Leer másServicios Clínicos IMPCC: Apoyo Especializado para Cada Etapa de la Vida
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